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表面的でなく本質的なケアを
ただの骨盤矯正じゃ物足りないあなたへ
産後のからだには、ピラティス未満の負荷量で
“ 身体の土台 ” を作り直していきます
単なる矯正や産後ケアではなく
“ 人生の土台 ” として からだを作り直していく
“ やってもらう ” から “ 自ら育てる ” へ
流行りに振り回されず、ママが本当に必要なケア
と出会える場所。
不調や体型に悩むママが、自分らしく動き
おしゃれを楽しめるように。
＼ まずはコレを頭の片隅に ／
産後のからだのメカニズム
妊娠出産後のからだを理解してこそ、深く向き合える
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産後のからだを左右する
４つのインナーマッスル
“ 呼吸 ”という、とても低負荷なエクササイズだからこそ
産後のありとあらゆる悩みに効く。
産後ケアは難しくない！この４つインナーマッスルだけ。
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産後ケアPOINT１
産後の時期に応じた施術
妊娠分娩での大きなダメージを抱える産後のからだには、経過時期に応じた施術トレーニングで整えていきます。
産後ケアPOINT２
他と差がつく骨盤底筋ケア
するとしないは大きな違い『骨盤底筋群』のケア。“ してもらう ” だけでなく “ 自ら整える ”
産後ケアPOINT３
授乳や抱っこの育児動作指導
身体のポテンシャルに加え、［育児動作法］により生じることが多い産後トラブル。原因となる動きや歩行を確認・分析→施術トレーニング。
産後ケ アPOINT４
託児大歓迎！ママも安心！
産後1ヶ月以降の赤ちゃんから託児ご利用可能。複数のお子様連れでもOK。［無料］
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BeforeAfter
※掲載許可いただいています
産後ママ向けメニュー
■ マンツーマン施術
産後の時期、ママの身体状態、お悩みに合わせて行なっていきます。必要に応じて、授乳・抱っこ姿勢の確認なども行ないます。
■骨盤ケアトレ
骨盤矯正×インナートレーニング
初回カウンセリング込75分：￥5,500
お客様のお悩み・身体状態にあわせ【全身の歪みを整える】骨盤矯正／【骨を適切な位置でキープする】インナーマッスルエクササイズ
託児利用可
■骨盤ケアトレリンパ
骨盤矯正×インナートレーニング×脚リンパ
初回カウンセリング込120分：￥8,800
骨盤ケアトレに加え、脚のリンパマッサージの施術。脚のむくみ感やだるさ、下半身太りが気になる方にオススメ。筋肉の癒着や凝りをほぐしながら流していきます。
託児利用可
＼産後1年以内のママ限定／
■自宅出張 骨盤ケアト レ
ご自宅での骨盤矯正×インナートレーニング
初回カウンセリング込90分：￥7,000
+脚リンパマッサージ計135分：￥10,500
【出張対象地域】明石市・神戸市西区・加古郡・加古川市
※出張費込みの料金です（パーキングを利用する場合：駐車料金別途）
※施術マットを持ち込ませて頂きます。寝転べるスペースをご用意ください。
■ グループレッスン・その他
現役助産師さんによる
■ベビーマッサージ教室
PelvicHeart内にて開催
2ヶ月に1回開催／14:00～15:00頃
￥2,000
ベビーマッサージ教室+ママのケアあり（腕のアロママッサージorヘッドマッサージお選びいただけます）
はじめましての方もお気軽にお越しください。
