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7月19日
《7月の託児予約 残りわずか》
7月の託児可能なご予約日時のお知らせ📢 ありがたい事に7月のご予約も埋まりつつあります。 埋まり次第、託児のご予約を終了致しますので ご了承下さい。 7/22(月)11:00/12:00/14:30 7/23(火)14:00 7/24(水)14:00...
6月25日
【７月託児予約】空き枠増えました
託児予約についてのお知らせです 近日、大変ありがたいことに 託児予約がお取りしづらい状況でしたが ７月以降はスタッフ増員のため 託児予約も取りやすくなります。 産後の骨盤ケアトレは１ヶ月〜託児ご利用可能です★ 夏休み中の幼稚園や小学校に通っている...
2023年6月28日
駐車場について
お車でお越しのお客様へ 駐車場のご案内です。 駐車場は2ヶ所、3台分ございます。 ● サロン建物左手に2台分 （ブロック塀に囲まれたスペース） ● サロン前の道路を挟んだ斜め向かい側1台分 10番です。 駐車場がわからない場合は お気軽にお電話でご連絡ください。...
2023年6月12日
子連れの産後骨盤矯正ならPelvicHeartへ
西明石駅より徒歩12分のPelvicHeartです。 当サロンは、子連れ大歓迎です♡ キッズスペースはもちろん、託児もあり 産後ママも通いやすいサロンを心がけています。 産後は、 骨盤の緩み、歪み、膣の違和感、腰痛、恥骨痛、尿漏れ、、...
2023年6月5日
［姫路限定］自宅出張キャンペーン
産後1年以内のママ限定 産後の骨盤ケアトレ（骨盤矯正×インナーマッスル）自宅出張キャンペーンのご案内 ◼︎ 遠方の方でも、自宅で受けられる （外出準備なし！移動時間なし！） ◼︎ 女性理学療法士がお伺いするので安心！ ◼︎ 自宅に居ながら産後にしたいエクササイズが受けられる...
2023年5月27日
自宅出張について【明石市〜姫路間】
明石〜姫路間の出張施術承ります🏠 ※出張地域 明石市、神戸市西区、加古川市、加古郡、高砂市、姫路市 産後ママ限定で、自宅出張可能です。 （初訪問時点で産後1年以内の方が対象） ※事前に母子手帳のご提示をお願いしています。 外出準備必要なし！ 移動時間なく時間の有効利用！...
2023年5月19日
PelvicHeart流 産後ケアのガイドライン
産後の身体を整えていくため 産後ダイエットを成功させるため 健康的な身体に戻すため そんな目標に向けてのガイドラインです。 ※出産関係なく、インナーマッスルの使い方が不十分な方が大半なので、出産経験のない方、産後年数が経過している方にも当てはまります。...
2023年5月14日
出産を機に多い尿もれ。改善率高！
出産を機に【尿もれ】や【膣からの水漏れ・空気漏れ】に悩まされる方は多くいらっしゃいます。 マタニティ期や、出産後すぐ落ち着いたものの 数年後、またあの恐怖がやってくる。 なんてケースもあります。 くしゃみや咳、ジャンプした時などに...
2023年5月9日
【6月1日開催】骨盤底筋教室 残席あり
6月1日（木）開催 骨盤底筋教室、参加ママ募集中です♡ 開催日時 : 6月1日（木）10:00-11:00 開催場所 : ひなた助産院さん ※地下鉄伊川谷駅近く 参加費 : 2,000円 対象 : 産後1ヶ月〜6ヶ月のママのお子様 こんな方にオススメ ◆...
2023年4月12日
4/19開催 ベビマ満席
お久しぶりの開催となる ベビーマッサージ教室は 定員となりました♡ 今後、2ヶ月に1回のペースで 開催していきますので 次回、6月を予定しております。 4ヶ月までの赤ちゃんとママが対象となりますので ぜひみなさま機会があればお越しくださいね♪ 次回の開催日時、決まり次第...
2023年4月5日
お客様のBeforeAfter
西明石にある 骨盤ケアトレ専門サロンPelvicHeartです。 今回はお客様のBeforeAfterをご紹介します♡ 当サロンでは 初回ご来店時とのお身体状態を比較するため 定期的にお写真を撮影させていただいたいます （※任意ですが、写真での比較は好評です！）...
2023年3月27日
4月:骨盤底筋エクササイズ教室 満席です！次回は6月1日開催
4月6日（木）開催の骨盤底筋エクササイズ教室 満席となりました♪ ありがとうございます♡ 5月はGWのためお休みとなります。 次回は【6月1日（木）10：00～】開催予定です。 ご予約は1ヶ月前の5月1日からお取りできます。 ≪骨盤底筋ってなに？≫...
2023年2月13日
3月:ひなた助産院での教室残1席
3月3日（金）開催の骨盤底筋エクササイズ教室 残席１組様です！ 日時 :3月2日 （木）10:00-11:00 場所 : ひなた助産院さん 対象 : 産後1ヶ月〜6ヶ月までのママ （お子様連れでの参加◎） 参加費 : ¥2,000 定員 : 3組様...
2023年2月1日
託児風景 このような感じです♡
当サロンは週2〜3日ほど、 託児可能な日時を設けております。 託児は最大2組様まで 同時間帯で被る可能性がございますが もしご心配事ありましたら 1組様ずつのご案内も可能です。 その際は、お電話でのご予約 にてその旨お伝えください。 生後2ヶ月〜2歳くらいのお子様に...
2023年1月25日
骨盤矯正効果を高めるエクササイズ
出産問わず、 姿勢・骨格を整えていくための手段として 骨盤矯正はメジャーとなりつつあります。 その骨盤矯正効果を高める・持続性を高める ためにはあるものが必要です。 それは【インナーマッスル】 インナーマッスルは、骨の際にある筋肉で...
2023年1月24日
【2月骨盤底筋教室の参加者募集中】
2023年2月の骨盤底筋教室、あと1枠空きございます。 日時 :2月2日 （木）10:00-11:00 場所 : ひなた助産院さん 対象 : 産後1ヶ月〜6ヶ月までのママ （お子様連れでの参加◎） 参加費 : ¥2,000 定員 : 3組様...
2023年1月21日
お客様BeforeAfter
先日ご卒業されたお客様のご紹介。 産後2年経過時からスタート。 骨盤ケアトレリンパ20回。 約10ヶ月間の変化です。 【下半身太り】が1番の悩み。 ずーっと昔学生時代から、周りの子の自分の脚は違うかった。 長年そう思い続けている方も多いのではないでしょうか？...
2023年1月20日
Instagramで産後ケアのポイント解説してます
Instagramでは ◽️ 産後ケアとして知っていて欲しいこと ◽️ 自宅でもできるエクササイズ ◽️ 産後ケアのポイント【インナーユニット】 など、沢山の情報を配信しています♡ ・きっちり産後ケアしておきたい ・産後の身体の状態、解剖学的に理解したい...
2023年1月6日
託児をご利用の前に一読ください
あけましておめでとうございます。 2023年もよろしくお願い致します(^^) 年始よりたくさんのご予約をいただき ありがとうございます◎ 託児について、お問合せを頂いたので 託児についてのご案内です。 ● 託児可能なお子様の対象年月齢 生後２ヶ月～可...
2022年12月24日
◆ 身体を根本から変える日々の習慣を
［締める］意識はいつでもできる！ 毎日、［締める］チャンスは潜んでいます。 ◆食事中 ◆運転中 ◆食器洗い中 ◆子どもの見守り中 などなど、何気なくすごしている時間も ［締める］意識をプラスするだけで 体は変わり始めます◎ PelvicHeartでは...